Nosso
Curso
Objetivo
- Força
- Resistência
- Agilidade
- Equilíbrio
- Impulsão
- Gasto calórico
- Entre outros
Horários
Segunda: 0:00 – 00:00hs.
Terça: 0:00 – 00:00hs.
Quarta: 0:00 – 00:00hs.
Quinta: 0:00 – 00:00hs.
Sexta: 0:00 – 00:00hs.
Perguntas frequêntres.
Nossa proposta e levar até vocês e seus alunos uma experiência única com sensações diferentes usando a resistência do elástico com a fusão de outras modalidades agregando ainda mais benefícios para sua saúde.
O Bungee Fusion é seguro?
Sim, o Bungee Fusion é considerado seguro quando praticado sob a supervisão de instrutores qualificados e em instalações apropriadas. É importante seguir todas as orientações de segurança e usar os equipamentos corretamente.
Onde posso encontrar aulas de Bungee Fusion?
Você pode encontrar aulas de Bungee Fusion em academias parceiras e estúdios de fitness que oferecem essa modalidade a partir dos formandos da Bungee Fusion.
O que é o Bungee Fusion?
O Bungee Fusion é uma modalidade de exercício que combina movimentos de dança, acrobacias e treinamento funcional usando um sistema de bungee. Ele oferece um treino divertido e eficaz que trabalha força, equilíbrio e resistência.
Quais são os benefícios do Bungee Fusion?
Os benefícios do Bungee Fusion incluem a queima de calorias, o fortalecimento muscular, o aumento da flexibilidade e a melhoria da coordenação. Também é uma ótima maneira de reduzir o estresse e aumentar a energia.
Quem pode praticar o Bungee Fusion?
O Bungee Fusion é adequado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É importante consultar um profissional de saúde antes de começar qualquer novo programa de exercícios, especialmente se você tiver alguma condição médica.
Como funciona uma aula de Bungee Fusion?
Durante uma aula de Bungee Fusion, os participantes usam um arnês preso a um sistema de bungee suspenso no teto. Eles realizam uma série de movimentos coreografados que envolvem saltos, giros e movimentos aeróbicos enquanto estão conectados ao bungee.
Quais são os equipamentos para o Bungee Fusion?
Os principais equipamentos necessários são um arnês de bungee e um ponto de ancoragem seguro no teto. Esses equipamentos são fornecidos durante as aulas em centros especializados, como a Bungee Fusion.
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